7 Mejores Singlets Para Powerlifting 2025
Author: Ihor Shymechko (26 years of Oly Lifting & Training experience)
Reviewed by: Oleksiy Torokhtiy (Olympian with 21 years of Oly Lifting experience)
Elegir entre las mejores singlets de powerlifting no es fácil, especialmente hoy en día cuando la mayoría de las marcas ofrecen múltiples opciones. Es por eso que estamos aquí para ayudarlo a tomar la mejor decisión para sus necesidades.
En este artículo, veremos varios singlets diferentes y los clasificaremos para que podamos determinar cuál es el mejor singlete para levantamiento de pesas del mercado.
Are you in a hurry and can’t continue reading? How about you check out the S-1 Weightlifting Compression Singlet.
Starting off our list of the best weightlifting singlets is the S-1 Weightlifting Compression Singlet. It is made from a special material called Supplex Sport, which makes it more durable and ensures that it will last for many training sessions.
Contamos con un equipo de expertos certificados y atletas profesionales que pusieron a prueba 14 singlets de levantamiento de pesas, y solo 7 de ellos pasaron el corte para este resumen. Nuestra evaluación consideró 6 criterios clave, y nuestro equipo invirtió más de 40 horas en pruebas.
Más allá de las pruebas prácticas, revisamos cientos de reseñas de usuarios en línea. Recuerde, esta lista se actualiza con frecuencia, ¡así que deje un comentario para compartir sus experiencias!
Y ahora, sin haceros esperar, pongámonos en marcha.
1. Singlet de Compresión de Levantamiento de Pesas S-1 - Primera Opción
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- Material: Deporte complejo
- Tamaños: S a XXL
- Paleta de Color: Negro con estampado azul/amarillo en los laterales
When it comes to the best lifting singlet, we have to note that the Warm Body Cold Mind S-1 Compression Singlet is everything you want to have in your lifting suit.
Está hecho de un material especial llamado Supplex Sport, que lo hace más duradero y garantiza que durará muchas sesiones de entrenamiento.
On top of that, to keep you looking your best competition after competition, the brand uses a sublimation process on the side panels, which helps keep the colors bright and crisp, even after you’ve washed the suit multiple times. This singlet is available in all sizes from small to XXL and ships internationally.
Calidad de Los Materiales
Como la mejor singlet de levantamiento de pesas de nuestra lista, esta hecha de Warm Body Cold Mind es excepcionalmente duradera, gracias a los materiales de alta calidad utilizados para su creación.
La marca utiliza un material único llamado Supplex Sport para garantizar que la singlet permanezca intacta, incluso en lugares donde la barra la toca con frecuencia y normalmente causa daños.
Dimensionamiento
Independientemente de si necesitas una talla pequeña, mediana o extragrande, puedes encontrarlas todas con las singlets Warm Body Cold Mind.
Este viene en todos los tamaños posibles y es adecuado para personas que pesan desde 136 libras hasta personas que pesan más de 245 libras. Esto también la convierte en una de las mejores singlets de levantamiento de pesas para mujeres del mercado.
Resistencia y Protección
Las singlets no están destinadas a brindarle mucha protección; sin embargo, gracias al material innovador que utiliza Warm Body Cold Mind, este puede durar múltiples competencias y protegerá tu piel de posibles daños de las barras.
Comodidad
Esta singlet es súper cómoda y ligera. Gracias a sus diferentes tamaños, puedes encontrar uno más holgado o uno que te quede más ajustado, dependiendo del tipo de compresión que quieras sentir.
Diseño
Warm Body Cold Mind ha mantenido el diseño fantástico pero simple. No hay muchos colores, solo unos cuantos logos en los laterales y listo.
Valor Por Dinero
Le resultará difícil nombrar un producto general mejor por el precio. Esta singlet tiene una calidad excelente; Es súper cómodo, tiene varios tamaños y se mantendrá en buenas condiciones durante muchas competiciones.
57.5
EXPERT SCORE
Como la mejor singlet de levantamiento de pesas de nuestra lista, esta hecha de Warm Body Cold Mind es excepcionalmente duradera, gracias a los materiales de alta calidad utilizados para su creación.
Positives:
- Diseñado por el atleta olímpico Oleksiy Torokhtiy
Could be better:
- Sólo una opción de diseño
2. Singlet de Halterofilia de Nike - Subcampeó
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- Material: Poliéster y spandex
- Tamaños: XS a 2XL
- Paleta de Color: Negro, rojo y azul
Nike es una marca que no requiere presentación, especialmente ante las personas que son deportistas. Y como puedes imaginar, la mayor empresa de equipamiento deportivo tiene su propia versión de la singlet que viene en tres colores: negro, azul y rojo.
La singlet de Nike es una singlet tradicional de halterofilia olímpica. Sin embargo, parece una especie de singlet de lucha libre para levantamiento de pesas. Está confeccionado con un tejido transpirable que absorbe la humedad y tiene una construcción cuádruple resistente a la abrasión: hace todo lo posible para combinar comodidad y rendimiento.
Calidad De Los Materiales
La singlet de Nike está fabricada con materiales de alta calidad, diseñados para absorber el sudor y ser más transpirable. Además de eso, la marca tiene una construcción cuádruple resistente a la abrasión para que el material pueda durar muchas competiciones.
Dimensionamiento
Nike superó a todos al tener todos los tamaños posibles, desde extra pequeño hasta 2XL, algo que ninguna de las marcas que hemos analizado puede ofrecer.
Resistencia Y Protección
No hay nada único en los materiales que utiliza Nike en cuanto a resistencia y protección. La única ventaja es la zona del cuádriceps resistente a la abrasión, ya que sabemos que la barra a menudo entra en contacto con la zona del cuádriceps del atleta en las competiciones de levantamiento de pesas.
Comodidad
Nike se ha esforzado en lo que respecta a la comodidad, y esta singlet ligera y transpirable es una de las más cómodas que puedes encontrar en el mercado.
Diseño
El diseño de esta singlet es simple y resulta familiar, como probablemente lo habrás visto en muchas competiciones olímpicas de levantamiento de pesas.
Valor Por Dinero
Como ocurre con todas las grandes marcas, esta singlet es cara, pero no por su excelente calidad, sino simplemente porque lleva una marca popular.
56
EXPERT SCORE
Nike es una marca que no requiere presentación, especialmente ante las personas que son deportistas.
Positives:
- De larga duración: se puede utilizar para múltiples competiciones
Could be better:
- El precio es bastante alto, considerando que no obtienes nada especial del producto
3. Singlet De Halterofilia De Adidas
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- Material: Poliéster y elastano
- Tamaños: XS a 2XL
- Paleta de Color: Negro
Después de Nike, le toca a Adidas subir al escenario con su singlet. Y por mucho que odiemos decirlo, la suya es una excelente opción si no estás seguro de necesitar usarla más de una vez. Está hecho de materiales sólidos.
Sin embargo, no ofrece nada nuevo y no ofrece protección adicional para las zonas que entran en contacto con la barra con más frecuencia. Además, sólo viene en un color: todo negro.
Calidad De Los Materiales
La singlet de Adidas está hecha de poliéster y elastano de buena calidad y puede ser una buena opción para aquellos de ustedes que no están seguros de necesitar una singlet a largo plazo. Es lo suficientemente bueno como para durar una o dos competiciones; sin embargo, definitivamente carece de ella en comparación con todas las otras opciones que hemos discutido.
Dimensionamiento
Cuando se trata de tallas, Adidas, al igual que Nike, lo tiene todo: desde XS hasta 2XL.
Resistencia Y Protección
No hay protección ni resistencia adicional con esta singlet.
Comodidad
Es súper cómodo, liviano y fácil de lavar.
Diseño
El diseño más minimalista que hemos visto hasta ahora: todo negro con solo un pequeño logo de Adidas en el quad. Un sueño para todos aquellos a los que no les gusta destacar.
Valor Por Dinero
Buen valor para el dinero. Esta singlet no ofrece nada tan único y el precio lo refleja perfectamente.
55.5
EXPERT SCORE
Después de Nike, le toca a Adidas subir al escenario con su singlet.
Positives:
- Excelente opción para principiantes o personas que no están seguras de participar en muchas competiciones
Could be better:
- Probablemente no te sirva tanto como otras opciones
4. Singlet Virus Elevate V3
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- Material: Tela biocerámica
- Entrepierna: 8,5 pulgadas
- Tamaños: S a XXL
- Paleta de Color: Dos opciones de color: azul con paneles negros y negro con paneles de camuflaje
En segundo lugar, pero por un estrecho margen, se encuentra Singlet Elevate V3 de Virus. Aquí debemos mencionar que la marca ha trabajado duro para ofrecer un producto de alta calidad elaborado con tejidos innovadores y técnicos que garantizan que los colores duren más y la piel esté siempre protegida.
La singlet Elevate V3 está hecha de tejido BioCeramic y partes específicas se han reforzado adicionalmente, concretamente los paneles del cuádriceps y los hombros. Además, la singlet ha sido aprobada por USPA, IPL y AAU Strength Sports, por lo que es buena para usar en todo tipo de competiciones oficiales.
Calidad De Los Materiales
Como ya mencionamos, Virus ha trabajado duro para utilizar sólo la tecnología más avanzada para sus tejidos. Cuando se trata de Elevate V3 Singlet, está hecho de material BioCeramic de la más alta calidad que puede durar más y mantener la compresión incluso después de múltiples usos.
Además, cuenta con paneles adicionales para los cuádriceps y los hombros para que la barra no dañe fácilmente estas zonas.
Dimensionamiento
Esta singlet viene en todos los tamaños, desde pequeña hasta extra grande, y el sitio web de Virus tiene una guía de tallas interactiva que lo ayudará a elegir la mejor para usted.
Resistencia Y Protección
Gracias a los materiales de alta calidad con los que está hecha, la singlet de Virus garantiza que tu piel no se asuste fácilmente con la barra. También cuenta con protección adicional para las zonas del cuádriceps y los hombros, que entran en contacto con la barra con más frecuencia durante las competiciones de halterofilia.
Comodidad
El Elevate V3 single es súper cómodo y puede usarse para una variedad de deportes, desde levantamiento de pesas hasta levantamiento de pesas olímpico e incluso hazañas de fuerza.
Diseño
La singlet de primera categoría de Virus viene en dos diseños diferentes: un azul más elegante con paneles negros y un más interesante completamente negro con paneles de camuflaje.
Valor Por Dinero
Si bien es más caro, definitivamente vale la pena invertir en el singlete V3 de Virus. Aunque tengas que gastar un poco más de dinero en él, sabrás que te durará más de una o dos competiciones
55
EXPERT SCORE
En segundo lugar, pero por un estrecho margen, viene la singlet Elevate V3 de Virus.
Positives:
Protección adicional para la zona del cuádriceps y los hombros
Could be better:
Ligeramente más caro que otras opciones del mercado
5. Singlet Powerlifting Ascend Del Virus
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- Material: Tela biocerámica
- Entrepierna: 8,5 pulgadas
- Tamaños: S a XXL
- Paleta de Color: Todo negro
- Diseño: Singlet de un solo color, solo negra con el logo de Virus en el medio
Si buscas un diseño elegante y excelente y también estás dispuesto a gastar un poco más de dinero en tu singlet, entonces esta de Virus está hecho solo para ti.
Nuevamente, como en la opción anterior, está confeccionado con su tejido especial BioCeramic y tiene paneles duraderos en los cuádriceps y los hombros. Sin embargo, solo viene en colores negros, con la opción de imprimir su nombre en el medio si así lo desea.
Calidad De Los Materiales
Ya hablamos del tejido BioCeramic de Virus en el párrafo anterior, y esta singlet también está confeccionada con él. Eso lo hace de alta calidad y súper duradero, por lo que aquí también no puede esperar nada más que una calidad de primer nivel.
Dimensionamiento
La singlet Ascend viene en todas las tallas, desde la S hasta la XXL, y puedes utilizar el sistema de Virus para encontrar cuál es la mejor opción para ti.
Resistencia Y Protección
Una vez más, esta singlet está hecha de un material duradero y de alta calidad, y tiene el famoso doble acolchado en los cuádriceps y los hombros para garantizar una protección aún mejor de la barra.
Comodidad
Cuando se trata de comodidad, la singlet Ascend la cumple. Es liviano y transpirable y también tiene un agarre antideslizante en el muslo.
Diseño
Para todas las amantes de un estilo más minimalista, esta singlet tiene el mejor diseño posible. Es todo negro con logotipos y eslóganes mínimos.
Valor Por Dinero
El único inconveniente de este increíble producto es su precio. Es ligeramente más alto que los singlets anteriores que comentamos, aunque la calidad no es mejor.
55
EXPERT SCORE
Si buscas un diseño elegante y excelente y también estás dispuesto a gastar un poco más de dinero en tu singlet, esta de Virus está hecha especialmente para ti.
Positives:
- Protección adicional para la zona del cuádriceps y los hombros
Could be better:
- Puedes conseguir una singlet de la misma calidad, pero por menos dinero, que si compras la singlet Virus Elevate V3
6. Ascend Singlet Powerlifting Virus
CONSULTAR EL ÚLTIMO PRECIO
- Material: Tela biocerámica
- Entrepierna: 5 pulgadas
- Tamaños: XS a 2XL
- Paleta de Color: Negro
Ascend de Virus se lleva la victoria cuando se trata de la mejor singlet de levantamiento de pesas para mujeres del mercado. Al igual que el modelo masculino, está confeccionado con un innovador tejido BioCeramic de alta calidad, tiene protección adicional en las zonas del cuádriceps y los hombros, y viene en todas las tallas posibles, desde XS hasta 2XL.
Calidad De Los Materiales
La singlet Ascend para mujer está confeccionada con su exclusivo material BioCeramic, lo que significa que es duradera y de alta calidad. Además, al igual que el modelo masculino, tiene protección adicional para la zona del cuádriceps y los hombros.
Dimensionamiento
Este modelo tiene todas las tallas que puedas imaginar, desde la extra pequeña hasta la 2XL.
Resistencia Y Protección
Gracias a los excelentes materiales con los que está confeccionada, esta singlet ya ofrece una gran protección a la piel. También ha añadido uno para las zonas que más a menudo entran en contacto con la barra en el levantamiento de pesas: los cuádriceps y los hombros.
Comodidad
Cómodo de usar, con muchas opciones de tallas disponibles para adaptarse mejor a tu cuerpo.
Diseño
Diseño elegante y minimalista, con la opción de tener tu nombre impreso en el pecho.
Valor Por Dinero
Ligeramente más caro pero merece la pena como la mejor opción para mujer del mercado.
54
EXPERT SCORE
Ascend de Virus se lleva la victoria cuando se trata de la mejor singlet de levantamiento de pesas para mujeres del mercado.
Positives:
- Fabricado con un material técnico e innovador, moderno y de aspecto moderno, a diferencia del resto de opciones más tradicionales del mercado
Could be better:
- Caro en comparación con otras opciones
7. Singlet Virus’ Elevate V2 Para Mujer
CONSULTAR EL ÚLTIMO PRECIO
- Material: Biocerámica
- Entrepierna: 4,5 pulgadas
- Tamaños: XS a 2XL
- Paleta de Color: Negro
En segundo lugar tenemos otra singlet de Virus: la Elevate V2. Tiene un aspecto de levantamiento de pesas más clásico y vuelve a estar completamente negro. Está confeccionado con su tejido característico BioCeramic y tiene el conocido doble acolchado en cuádriceps y hombros.
Calidad De Los Materiales
Al igual que todos los demás productos Virus que hemos comentado, esta singlet está confeccionada nuevamente con materiales de calidad, el tejido innovador característico de la marca y tiene paneles duraderos en las zonas del cuádriceps y los hombros.
Dimensionamiento
Este modelo tiene todas las tallas que puedas imaginar, desde la extra pequeña hasta la 2XL.
Resistencia Y Protección
A diferencia del modelo anterior, en este el diseño deja el hombro ligeramente más desprotegido al ser los tirantes más finos. Sin embargo, volvemos a tener paneles duraderos en los hombros y los cuádriceps, por lo que todavía se siente protector.
Comodidad
Cómodo de llevar con un diseño clásico de levantamiento de pesas.
Diseño
Diseño elegante y minimalista, típico del levantamiento de pesas olímpico y con una sola opción de color: todo negro.
Valor Por Dinero
Al igual que el modelo Ascend, este también es más caro que otras opciones que tienes en el mercado.
52.5
EXPERT SCORE
En segundo lugar tenemos otra singlet de Virus: la Elevate V2.
Positives:
- Grandes opciones de tamaño
Could be better:
- El diseño podría ser mejor: este parece más un modelo clásico para hombres
¿Por Qué Los Levantadores De Pesas Usan Singlets?
Probablemente estés acostumbrado a ver a los levantadores de pesas olímpicos usar singlets en las competiciones. Sin embargo, ¿has notado que los levantadores de pesas también los usan? Averigüemos por qué.
1. Por Las Reglas
Usar singlet es una regla para todos competiciones de levantamiento de pesas. Y las reglas no siempre tienen que tener sentido funcional. También es vital tener en cuenta que las diferentes competiciones de levantamiento de pesas tienen diversos requisitos sobre cómo deben quedar las singlets y cómo deben verse.
2. Para Facilitar El Trabajo Del Juez
Cuando llevas una singlet, al juez le resulta más fácil ver la profundidad de tu sentadilla, que es una de las razones por las que todas las federaciones la exigen.
Además de la sentadilla, hay otro ejercicio que requiere una visibilidad perfecta para los jueces: el banco. Durante el press de banca, debes tener el trasero en el banco en todo momento, lo que también es más fácil de juzgar cuando llevas una singlet.
3. Proporciona Cierto Apoyo
A diferencia de la ropa holgada, la singlet ajustada puede proporcionarle apoyo adicional durante determinados ejercicios.
Tomemos como ejemplo la sentadilla; Cuando estés en la parte inferior de la sentadilla, una singlet ajustada y compresiva te brindará mucho más apoyo que un par de pantalones cortos de baloncesto sueltos. Y aunque no supondrá una gran diferencia en cuanto al rendimiento, es bueno saber que recibirá soporte adicional.
¿Qué Buscar En Una Singlet De Levantamiento De Pesas?
Ahora que sabes por qué los levantadores de pesas las usan, echemos un vistazo a lo que debe tener una singlet de levantamiento de pesas para que se ajuste bien.
1. Materiales De Alta Calidad
Las singlets no son baratas de ninguna manera, y si quieres comprar una, debes buscar materiales de alta calidad que duren más de una o dos competiciones.
Consejos Del Campeón
"Es bueno buscar singlets que vengan en muchos tamaños, ya que eso le brinda la mejor oportunidad de encontrar el ajuste adecuado para usted. Recuerde, si una singlet no se ajusta correctamente, no ofrecerá la compresión necesaria y no se sentirá cómodo actuando con ella."
Campeón olímpico de halterofilia
2. Compresión
La compresión puede brindarle apoyo adicional al realizar ejercicios particulares y también ayuda a mantener los músculos calientes entre series. Por tanto, tener una singlet que ofrezca una buena compresión es clave.
Preguntas Frecuentes
¿Las Singlets Ayudan En El Levantamiento De Pesas?
Es posible que te ayuden a sentirte más apoyado en algunos ejercicios, pero en general, los singlets no mejoran tu rendimiento de ninguna manera.
¿Qué Tan Apretada Debe Ser Una Singlet De Levantamiento De Pesas?
Lo suficientemente apretado para que sientas la compresión, pero no tan apretado como para que te resulte difícil moverte y realizar todos los ejercicios.
¿Qué Te Pones Debajo De Una Singlet De Levantamiento De Pesas?
Puedes estar desnudo debajo de la singlet o elegir usar un pantalón de lucha libre o una singlet; la elección depende de ti.
¿Qué Talla De Singlet Debo Conseguir?
Deberías intentar conseguir una singlet que te quede bien, ni demasiado apretada ni demasiado holgada. La talla que debes conseguir varía dependiendo de tu altura y peso corporal; No existe una opción única para todos.
En Conclusión
Getting the best weightlifting singlet possible is no easy task, especially with so many options on the market. However, we are sure that our best choice between Warm Body Cold Mind meets all the requirements we have discussed.
Está fabricado con materiales de alta calidad, es duradero y tiene un aspecto fantástico. ¿Qué más se puede pedir de esta singlet? Dicho esto, comparte con nosotros en los comentarios cuál es tu singlet favorita del mercado y cómo te sientes al usar una.
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Referencias:
- Beginner's Guide to Powerlifting - Lifts, Competitions, Judges // ISSA:
https://www.issaonline.com/blog/post/beginners-guide-to-powerlifting-lifts-competitions-judges - Todas las fotografías fueron realizadas por nuestro equipo de Torokhtiy Media.
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The product testing process is described in more detail here
Coach, PRO Olympic Weightlifter
Experience: 26 years
Best Results: Snatch – 208 kg, C&J – 240 kg
Ihor has been a professional weightlifter since 1996, boasting over two decades of competition experience. His notable achievements include clinching the European Championship in 2009 and securing a silver medal in the 105kg division at the Senior World Championships in 2011. Ihor represented his country in the 2008, 2012, and 2016 Summer Olympics. After retiring from competitive weightlifting, he transitioned to coaching, leveraging his vast experience to guide athletes who now compete on both national and international stages.
If you have any questions/suggestions/any other inquiry, you can reach out to us via email - reviews@torokhtiy.com
Olympic Weightlifting Champion
Experience: 21 years
Best Results: Snatch – 200 kg, C&J – 240 kg
Oleksiy Torokhtiy is a professional athlete boasting 20 years of experience in Olympic weightlifting. With multiple European and World titles under his belt, he has showcased his prowess in two Olympic Games (Beijing 2008 and London 2012). Upon concluding his illustrious career, Oleksiy dedicated himself to coaching. By 2022, he had conducted over 200 weightlifting seminars worldwide. He is the visionary behind an international sportswear and accessories brand known for its motto, “Warm Body Cold Mind.” Additionally, he is an esteemed author and the creator of a series of training programs and eBooks.
If you have any questions/suggestions/any other inquiry, you can reach out to us via email - reviews@torokhtiy.com